今週の常備菜(2018年4月17日)

こんばんは♪

やっと暖かくなってきた~(*´ω`*)
いいドライブ日和でした買い物だけどww
…てか、うちの中はそんなにあったかくならなかったんだけど…(´・ω・`)
早く洗濯物がパリッと乾くくらいになってほしいなー。

今週の常備菜

常備菜0417_1

  • 鶏ごぼう
  • サバの南蛮漬け
  • 牛丼の素
  • 青椒肉絲風炒め
  • にんじんしりしり
  • かぼちゃサラダ
  • ナムル(ほうれん草・にんじん・もやし)
  • 茄子の焼きびたし
  • きゅうりのピリ辛和え
  • 焼き塩サバ
  • 大根のめんポン漬け
  • 浅漬け(キャベツ・にんじん・きゅうり・生姜)
  • ゆで卵

★リンクのあるものはレシピに飛びます(≧∇≦)

先週の常備菜の残り

今回は、茹でたほうれん草が少しと、下味冷凍にしたものが残ってます。
冷凍ものはまだイケるけど…ほうれん草は早々に使わなきゃね💨

常備菜作りにかかった時間

今回は2時間ちょっとでした♪

今日も音楽を聴きながら…換気扇の音とか調理の音とかで聞こえづらくなるので、長男が持ってたスピーカーをBluetoothで繋げて。
途中で音が止まって、え…と思ったけど、もしかして電子レンジ?と遠ざけたら大丈夫になりました。
さっきサラッと調べたら、妨害してくれちゃうのね💨
Wi-Fiでは気になったことがなかったので、初体験♡ww
何事も体験ですな…( *´艸`)

キャベツは春キャベツになりました♪
葉物野菜もだいぶ安くなってきたしなんか嬉しいなーヾ(≧▽≦)ノ

青椒肉絲風は、タケノコじゃなくてエリンギを使ってるので風なのですw
お財布にやさしい( *´艸`)
サバは塩サバが安くなってたので…下味不要で出来ちゃいます♪
ただ焼いただけのもお弁当用に。

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