「 今週の常備菜 」一覧

今週の常備菜(2017年6月21日)

今週の常備菜(2017年6月21日)

今週の常備菜は、牛丼の素・マカロニサラダ・小口切りにしたネギ・紅白なます・ゆで卵・ツナしめじ・肉そぼろ・ナムル・浅漬け…です。主食になるものが1つでもあると安心感UPですww

今週の常備菜(2017年6月15日)

今週の常備菜(2017年6月15日)

今週の常備菜は、五目煮・しょうがdeなす・蕪とハムのマリネ・かぶの葉のソフトふりかけ・浅漬け・にんじんしりしり・ナムル・茹でブロッコリー・蒸し鶏です。北の地は道産野菜が増えてきて、野菜室がパンパンですww

今週の常備菜(2017年6月8日)

今週の常備菜(2017年6月8日)

今週の常備菜は、蕪と油揚げの煮物・新玉ねぎとハムのマリネ・コーンとウインナーのケチャップ炒め・大豆の醤油漬け・ゆで卵・きのこの醤油麹和え・ほうれん草ともやしのおひたし・キャベツの梅おかか和え・ナムル・浅漬け・大豆の水煮です。大豆は柔らかくなっちゃった…次は加圧時間もっと短くしなきゃ💨

今週の常備菜(2017年5月31日)

今週の常備菜(2017年5月31日)

今週の常備菜は、鶏ハム・ツナしめじ・蒸し鶏ときゅうりのサラダ・コロコロピクルス・山わさび醤油漬け・浅漬け・たたきゴボウ・長芋とオクラの胡麻和え・ナムル・茹でブロッコリー・ゆで卵です。今回は胡麻を3回すりましたwww

今週の常備菜(2017年5月25日)

今週の常備菜(2017年5月25日)

今週の常備菜は、牛丼の素・玉こんにゃく・かぼちゃサラダ・鶏そぼろ・ゆで卵・浅漬け・にんじんしりしり・ナムル・きゅうりの1本漬け・鶏もも肉下味つけしたものです。今週末、小学校の運動会があるのでそれもちょっと考えて仕込みました♪

今週の常備菜(2017年5月18日)

今週の常備菜(2017年5月18日)

今週の常備菜は…玉こんにゃく・かぶの葉のソフトふりかけ・ゆで卵・浅漬け・ナムル・かぼちゃの煮物・キーマカレーです。来週末は運動会。今日のランチでその話になって、みんなで相談。何にしようか今から悩んでます💨

今週の常備菜(2017年5月11日)

今週の常備菜(2017年5月11日)

今週の常備菜は、鶏ハム・かぼちゃサラダ・サーモンソテー・茹でブロッコリー・ゆで卵・浅漬け・切り干し大根の煮物・キャベツとカニカマのナムル・蒸し鶏です。ちょっとずつお弁当用のことも考えて作ってます(*´ω`*)

今週の常備菜(2017年5月3日)

今週の常備菜(2017年5月3日)

今週の常備菜は…新玉ねぎとハムのマリネ・茹でほうれん草・きのこの醤油麹和え・浅漬け・ゆで卵・ひじき煮・大根とツナの煮物・ナムルです。GW後半ですね。ほぼ通常運転の我が家ですが、一日くらいそれっぽいことしたいなぁ…

今週の常備菜(2017年4月27日)

今週の常備菜(2017年4月27日)

今週の常備菜は…ポテトサラダ・きんぴらごぼう・マリネ・鶏そぼろ・オクラと長芋の胡麻和え・かぼちゃの煮物・ナムル・ 浅漬け・ゆで卵・かぼちゃのスライスです。

今週の常備菜(2017年4月19日)

今週の常備菜(2017年4月19日)

今週の常備菜は…しょうがdeなす・親子丼の素・鶏チャーシュー・コロコロ野菜のピクルス・キャベツともやしのナムル・ピーマンとちくわのきんぴら・ゆで卵・浅漬けです。その他に鶏もも肉に下味付けて冷凍したものも仕込みました♪

スポンサーリンク
sponsored link
sponsored link