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今週の常備菜(2017年10月5日)

今週の常備菜(2017年10月5日)

今週の常備菜は、かぼちゃサラダ・ツナしめじ・浅漬け2種・ゆで卵・ナムル・いんげんの胡麻和え・蒸し鶏ときゅうりの中華くらげ和え・カット大根(冷凍)です。野菜の冷凍技を取り入れたいなーと思いつつ、冷凍庫のスペースも問題です💨

今週の常備菜(2017年9月1日)

今週の常備菜(2017年9月1日)

今週の常備菜は、いんげんの煮物・春雨サラダ・肉そぼろ・鶏皮のぬた・ゆで卵・おろし生姜&千切り生姜・ミニトマトとわかめのサラダ・蒸し鶏・鶏ハムの下拵えです。ぬた初登場…好きなんです(*´ω`*)

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