「 おひたし 」一覧

今週の常備菜(2018年2月3日)

今週の常備菜(2018年2月3日)

今週の常備菜は、鶏の照り焼き・ジャーマンポテト・さつまいも・豚つくね(お弁当用)・豚つくね種(鍋用)・ほうれん草ともやしのおひたし・茹でブロッコリー・ツナしめじ・じゃがいもの大葉味噌炒め・ブロッコリーと卵のサラダ・ゆで卵・浅漬けです。品数増やしてみました(≧∇≦)

今週の常備菜(2018年1月17日)

今週の常備菜(2018年1月17日)

今週の常備菜は、マカロニサラダ・かぼちゃの煮物・浅漬け・ゆで卵・鶏そぼろ・ほうれん草ともやしのおひたし・たたきごぼう・長芋のめんぽん漬けです。ちょっとお弁当も意識して…これで朝がより楽ちんになるはず( *´艸`)

今週の常備菜(2017年6月8日)

今週の常備菜(2017年6月8日)

今週の常備菜は、蕪と油揚げの煮物・新玉ねぎとハムのマリネ・コーンとウインナーのケチャップ炒め・大豆の醤油漬け・ゆで卵・きのこの醤油麹和え・ほうれん草ともやしのおひたし・キャベツの梅おかか和え・ナムル・浅漬け・大豆の水煮です。大豆は柔らかくなっちゃった…次は加圧時間もっと短くしなきゃ💨

今週の常備菜(2017年4月6日)

今週の常備菜(2017年4月6日)

今週の常備菜は…五目煮・茹でほうれん草・ゆで卵・蓮根下茹で・鮭フレーク・鶏ハム・おひたし・きのこの醤油麹和え・ハムと玉ねぎのマリネ・浅漬けです。

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