「 下味冷凍 」一覧

今週の常備菜は、主菜3品・副菜8品・みそ汁の具6回分・下味冷凍2品・その他2品です。蒸し鶏と生姜はパキっと割りやすいように薄くしてます。

今週の常備菜は、主菜8品・副菜5品・その他2品…の15品です。時間無いからサラッとサクッと…って思ったのに、野菜在庫をみてアレコレ作ってたら結構な品数になっちゃった。でもまぁ食べちゃうんだろうけどねww

今週の常備菜は主菜7品（内冷凍4品）と副菜8品を仕込みました♪主菜が多いと時間がかかるけど、やったったって達成感も味わえるねw

今週の常備菜は、主菜5品・副菜9品仕込みました(*´ω`*)1週間は7日だけど主菜5品…お魚焼いたり何か炒めたり…とその日に作ることもあるので何とかなってますw

今週の常備菜は、鶏の南蛮漬け・豚肉とかぼちゃの甘辛炒め・キーマカレー・ツナしめじ・茹でブロッコリー・キャロットラペ・鶏皮のぬた・中華風サラダ・ナムル・ゆで卵・カットかぼちゃ・浅漬け・鶏のネギ塩レモンだれ漬け・鶏の塩麴漬け・タッカルビ下味です。品数増えると後が楽～♡

今週の常備菜は、鶏のさっぱり煮・さんまの生姜煮・オクラと長芋の胡麻和え・タラモサラダ・ナムル・かぼちゃの煮物・ゆで卵・中華くらげ和え・浅漬け2種・茹でほうれん草・しょうが焼きの素・肉野菜炒めの素です。どれをいつどの組み合わせで食べるかは考えてませんw

今週の常備菜は、豚そぼろ・ナムル・蒸し鶏ときゅうりの中華風サラダ・豚の角煮・キャベツとかにかまのマヨサラダ・鶏皮のぬた・鶏ハム・鶏肉の味噌マヨだれ漬け・浅漬け・ミネストローネ・こんにゃくの甘辛炒め・茹でブロッコリー・ゆで卵です。新年度ですね(*´ω`*)

今週の常備菜は、豚こまとじゃがいもの甘辛炒め・牛丼の素・肉じゃが・ゆで卵・サラダ2種・キャロットラペ・小松菜ともやしの梅おかか和え・浅漬け・生姜焼きの素・蒸し鶏・タンドリーチキンです。オリンピックって時間泥棒ですねヾ(≧▽≦)ﾉ

今週の常備菜は、ポークビーンズ・五目煮・蓮根と豚肉のきんぴら・ゆで卵・わかめとえのきのだしびたし・ナムル・浅漬け×2と、冷凍保存用に下味冷凍の肉野菜炒め＆手羽元のコチュジャン漬け、れんこんと水煮大豆を仕込みました。家事代行の方の料理ってスゴイですね…

今週の常備菜は、かぼちゃサラダ・大根のめんぽん漬け・ゆで卵・浅漬け・ナムル・じゃがいもの甘辛煮・卯の花です。今年もよろしくお願いします♡