「 胡麻和え 」一覧

今週の常備菜(2017年8月3日)

今週の常備菜(2017年8月3日)

今週の常備菜は、ラタトゥイユ・ズッキーニとベーコンの炒め煮・ゆで卵・オクラと長芋の胡麻和え・いんげんサラダ・きのこの醤油麹和え・きゅうりの塩麹漬け・浅漬けです。大きいズッキーニが6本もやってきて一瞬顔が固まりました…wけど、2本は今日の常備菜で♪

今週の常備菜(2017年3月30日)

今週の常備菜(2017年3月30日)

今週の常備菜は…鶏むね肉ときのこのマリネ・オクラと長芋の胡麻和え・浅漬け・下味冷凍豚肉・ナムル・れんこんサラダ・わかめときゅうりのポン酢和え・豚こまボールです。豚こまボール、初めて作ってみました♪

今週の常備菜(2017年2月9日)

今週の常備菜(2017年2月9日)

今週の常備菜は、じゃがいもとそぼろの甘辛煮・にんじんしりしり・ゆで卵・ちぢみ雪菜の胡麻和え・ミックスビーンズとじゃがいものマヨサラダ・ナムル・白菜とカニカマのゴママヨ和えです。一瞬作るの面倒だなーって思うこともあるけど、やってしまえば後が楽ちん♪

今週の常備菜(2017年1月18日)

今週の常備菜(2017年1月18日)

今週の常備菜は、しょうがdeなす・ピーマンとしめじのおかか炒め・ゆで卵・浅漬け×2・ナムル・長芋とオクラの胡麻和え・切り干し大根とツナのサラダです。冬休みお疲れさまでした~m(__)m

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