今週の常備菜(2017年4月6日)

今週の常備菜(2017年4月6日)

今週の常備菜は…五目煮・茹でほうれん草・ゆで卵・蓮根下茹で・鮭フレーク・鶏ハム・おひたし・きのこの醤油麹和え・ハムと玉ねぎのマリネ・浅漬けです。

今週の常備菜(2017年3月30日)

今週の常備菜(2017年3月30日)

今週の常備菜は…鶏むね肉ときのこのマリネ・オクラと長芋の胡麻和え・浅漬け・下味冷凍豚肉・ナムル・れんこんサラダ・わかめときゅうりのポン酢和え・豚こまボールです。豚こまボール、初めて作ってみました♪

今週の常備菜(2017年3月24日)

今週の常備菜(2017年3月24日)

今週の常備菜は…きゃべつの胡麻和え・もやしとわかめのナムル・きのこの醤油麹和え・セロリのきんぴら・浅漬け×2・肉そぼろ・ゆで卵です。肉そぼろは今日早速2色丼になりました(*^^*)

セルフ灸講座を受けてきました♪

セルフ灸講座を受けてきました♪

レディース鍼灸かなめの明佳さんの、セルフ灸講座を受講しました♪お灸って熱くないの?面倒じゃないの?ツボって?どうすればいいの?すべて解決してくれます♡おうちでなら毎日出来ちゃうのが嬉しい(≧∇≦)

今週の常備菜(2017年3月9日)

今週の常備菜(2017年3月9日)

今週の常備菜は…マカロニサラダ・ツナしめじ・茹でほうれん草・浅漬け・紅白なます・ナムル・コーンとウインナーのカレー炒め・ゆで卵です。来月からお弁当が始まるので、もうちょっと量や種類を増やした方がいいかな?

今週の常備菜(2017年3月2日)

今週の常備菜(2017年3月2日)

今週の常備菜は、蓮根とミックスビーンズのサラダ・きゃべつとハムのごまマヨサラダ・煮浸し・鶏手羽元下味冷凍(クレソル)・ゆでブロッコリー・浅漬け2種・ゆで卵です。あっという間に3月ですね。何かとパタパタだけど、常備菜で少しは余裕が持てるかな?

今週の常備菜(2017年2月23日)

今週の常備菜(2017年2月23日)

今週の常備菜は、マカロニサラダ・きのこのヤンニョム和え・手羽先下味冷凍・浅漬け×2・キャベツともやしのナムル・春雨サラダ・下茹でほうれん草・ゆで卵です。 先週の常備菜を使った献立も載せてみました♪

スポンサーリンク
sponsored link
sponsored link